Перейти к содержимому


Фотография

Обливание холодной водой


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 13

#1 Dafina

Dafina

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 11 сообщений

Отправлено 12 June 2016 - 17:24

Как вы относитесь к обливанию холодной водой по утрам? Давно мечтаю начать, но все не могу рискнуть...Кто обливается, подскажите как начать?))



#2 Рыбаков Сергей

Рыбаков Сергей

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 346 сообщений
  • ГородМосква

  • дом 4, квартира 13

Отправлено 12 June 2016 - 20:19

Начни с принятия контрастного душа и обтирания холодным, влажным полотенцем. Самое главное уметь расслабляться. 



#3 aleksa

aleksa

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 10 сообщений

Отправлено 13 June 2016 - 21:00

прошлым летом обливаться начала. потом через 3~4 раза начался цистит и простыла по женски. завязала с етим делом. пусть мужики обливаются. Для здоровья мне не помогло, а для упругой кожи есть другие средства)



#4 Dafina

Dafina

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 11 сообщений

Отправлено 13 June 2016 - 21:45

я пока просто меняю воду в душе от холодной до горячей. иногда после этого текут сопли и болят придатки. Но ощущения отличные! бодрит хорошо, а для большего эффекта потом наношу крем для тела (ссылка удалена)


Сообщение отредактировал borzov: 31 July 2016 - 10:54
Ссылка удалена, автор в бан


#5 Ксю(Оксана)

Ксю(Оксана)

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 1468 сообщений

  • Дом 2, секция 6, этаж 3//Дом 1 , 3 секция, 2 этаж

Отправлено 14 June 2016 - 06:21

Серёга, зачем ты их активизировал?
  • Bilibirdos, Sporting, Serega и еще 1 это нравится
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит.

#6 Рыбаков Сергей

Рыбаков Сергей

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 346 сообщений
  • ГородМосква

  • дом 4, квартира 13

Отправлено 14 June 2016 - 11:13

Серёга, зачем ты их активизировал?

А чего зразу "рыжий"?



#7 Sporting

Sporting

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 313 сообщений

  • Дом 3, секция 2, кв.26

Отправлено 15 June 2016 - 20:57

Серёга, зачем ты их активизировал?

так круто активизировал, сразу через придатки



#8 Lino4ka

Lino4ka

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 9 сообщений

  • Россия

Отправлено 29 September 2016 - 14:42

Я одно время обливалась холодной водой, но потом подхватила воспаление лёгких. Сейчас иногда просто контрастный душ.



#9 Даниил

Даниил

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 266 сообщений

  • Дом 4, секция 2

Отправлено 29 September 2016 - 15:00

А я уже несколько лет каждый раз после тренировки в баню, а потом холодный душ.
  • Oleg R это нравится

#10 Tygrarga

Tygrarga

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 38 сообщений

Отправлено 05 October 2016 - 12:06

Муж обливается каждое утро в ванной. Чувствует себя превосходно. За 9 лет совместной жизни ни разу не болел, ни разу. Завидую ему, а не могу себя заставить также.


  • Oleg R это нравится

#11 Кирюша

Кирюша

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

  • Красивый дом

Отправлено 09 June 2017 - 12:21

Вообще-то всё должно быть в меру и по показаниям. Мой муж пытался начать закаляться. Да видимо очень экстремально начал))) Заклинило спину, очень сильно. В итоге ездили в Зеленоград к остеопату, лечились. У мужа еще межпозвоночная грыжа была, его там доктор Царев выхаживал))))) Так что любая процедура, даже закалки, должна быть очень продуманной. А так циститы, защемления и прочие неприятности. Я уже не говорю, что можно элементарно заболеть)))) во время закалки)


  • Мария Грушкина это нравится

#12 Oleg R

Oleg R

    Постоялец

  • Подтвержденные дольщики
  • PipPipPipPipPip
  • 111 сообщений

  • 8 дом 7 секция

Отправлено 10 June 2017 - 18:43

прошлым летом обливаться начала. потом через 3~4 раза начался цистит и простыла по женски. завязала с етим делом. пусть мужики обливаются. Для здоровья мне не помогло, а для упругой кожи есть другие средства)

А мужики значит пусть болеют!)))))))))))))))))))) 



#13 Nurico

Nurico

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 29 July 2017 - 23:42

Муж любит обливаться! 



#14 Humster

Humster

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 31 August 2017 - 01:52

Начала летом с купания в бассейне на даче. В любую погоду, каждый день окуналась хоть на пару минут. А дальше просто перешла под душ с холодной водой. 






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных